Γέλιο… η μουσική της ψυχής! Άσε το γέλιο να σε οδηγήσει…

Όλοι γνωρίζουμε ότι το γέλιο μας κάνει να αισθανόμαστε καλά, αλλά λίγοι συνειδητοποιούμε ότι είναι διαθέσιμη μια μακρά λίστα από θετικά ψυχολογικά οφέλη που μπορούν εύκολα να αξιοποιηθούν.
Δεκαετίες εκτεταμένης έρευνας για το γέλιο μας έχουν διδάξει πολλά για τα οφέλη του στην υγεία μας και εξηγούν σε βάθος γιατί είναι καλό για εμάς. Το γέλιο πλέον αναγνωρίζεται ως μια θεμιτή μορφή προληπτικής (ως τρόπος ζωής) ιατρικής, καθώς και ως συμπληρωματική επιλογή για άλλες καθιερωμένες θεραπευτικές τεχνικές.
Η πρωτοτυπία του σεμιναρίου βασίζεται στο γεγονός ότι θα μάθεις να αντιμετωπίζεις με θετική στάση κάθε πρόκληση στην καθημερινότητά σου και να χρησιμοποιείς το γέλιο ως προσωπικό εργαλείο αποταύτισης από στενάχωρα συναισθήματα και δύσκολες καταστάσεις.
Θα μάθεις να εκφράζεσαι καλύτερα και να “εκθέτεις” τον εαυτό σου, χωρίς τη χρήση χιούμορ ή κωμωδίας.
Το σεμινάριο λειτουργεί ως πηγή έμπνευσης, προσωπικής ενθάρρυνσης, ανάτασης και εμψύχωσης με εξαιρετικά αποτελέσματα στην ανάπτυξη, καλλιέργεια και αυτό-έκφραση διαφορετικών πτυχών της προσωπικότητάς μας.

Scroll to Top